Tanya Herbal

Manfaat Ikan Dori Untuk kesehatan

Finding Dory sempat menjadi perbincangan hangat di kalangan pecinta film beberapa waktu lalu. Dori adalah ikan yang memiliki kandungan nilai gizi tinggi. Hal tersebut telah diketahui banyak orang dan tidak sedikit pula yang senang mengonsumsinya. Ikan dori mengandung omega 3, zat besi, magnesium, yodium, taurin, DHA, flourida, selenium, EPA, dan lain-lain.


Kandungan gizi yang terdapat dalam ikan dori merupakan zat gizi yang baik untuk bayi. Lebih lengkapnya, berikut kami ulas manfaat ikan dori untuk kesehatan secara menyeluruh.

  1. Manfaat ikan dori untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Kandungan EPA dan DHA tidak hanya bermanfaat dalam tumbuh kembang bayi. Lebih dari itu, ada manfaat lain dari kedua zat tersebut yakni untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
  2. Manfaat ikan dori untuk meningkatkan kecerdasan pada bayi.  Perempuan hamil yang rutin mengonsumsi ikan dori bisa memberikan manfaat untuk mencerdaskan otak janin. Hal tersebut dikarenakan dori kaya akan kandungan omega 3 yang bermanfaat untuk pertumbuhan sel-sel otak janin.
  3. Manfaat ikan dori untuk mengurangi partikel penyebab inflamasi. Omega 3 yang terdapat dalam ikan dori tidak hanya untuk meningkatkan kecerdasan bayi, tetapi juga untuk mengurangi produksi partikel penyebab radang atau inflamasi dalam tubuh yang bisa merusak kulit. Omega 3 dalam ikan dori juga bermanfaat untuk mencegah keriput serta menjaga kesegaran kulit sehingga membuat kulit sehat, terawatt, dan tampak lebih awet muda.
  4. Manfaat ikan dori untuk kesehatan mata. Dalam ikan dori terkandung banyak vitamin, protein, mineral, dan lain-lain. Manfaat yang terkandung di dalamnya, salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan mata.
  5. Manfaat ikan dori untuk kesehatan jantung. Kandungan dalam ikan dori juga bisa memberikan manfaat untuk kesehatan jantung. Sehingga siapapun yang rutin mengonsumsi ikan dori, kesehatan jantungnya akan terjaga dan terpelihara.
  6. Manfaat ikan dori untuk menyehatkan pencernaan. Kesehatan pencernaan jangan sampai diabaikan dan sudah seharusnya dijaga. Dalam menjaga kesehatan pencernaan, sebaiknya rutin mengonsumsi makanan yang mampu menjaga fungsi sistem pencernaan. Fungsi tersebut terdapat dalam ikan dori yang mengandung berbagai macam zat yang berguna untuk tubuh. Jika sistem pencernaan lancar, maka kita bisa melakukan berbagai macam aktivitas dengan tubuh yang ringan.
  7. Manfaat ikan dori untuk menyehatkan otot. Manfaat lain dari ikan dori adalah untuk menyehatkan otot karena kandungan zat dan vitamin yang terdapat di dalamnya.

Ikan dori banyak dijual di supermarket. Jika Anda ingin mengonsumsinya dengan lebih simpel, cobalah datang ke restoran yang menjual ikan dori. Biasanya dori diolah menjadi steak.

Itulah Beberapa Manfaat Ikan Dori Untuk Kesehatan ketika kita sering mengonsumsi ikan Dori. Apabila ada pertanyaan atau konsultasi kesehatan lainya silahkan jangan sungkan tanyakan di tanyaherbal.com . Terimakasih


By Dede Rusdiaman - Kesehatan Jum'at, 07 Oktober 2016 10:21:38

Manfaat Ikan Dori Untuk kesehatan
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Kandungan gizi yang terdapat dalam ikan dori merupakan zat gizi yang bermanfaat untuk kesehatan.
Kesehatan - by ,
4 / 5 stars

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Tambah Pertanyaan


  • Anak sering pipis

    0 Balasan

    Kesehatan

    Assalamu’alaikum. anak saya umur 18 bulan, masih ASI, sering sekalai minta minum air putih apalagi jika malam, sering kebangun minta minum. Dalam sehari bisa 4-5 diapers. Cuaca dirumah memang panas.…

  • Anak batuk terus, Kenapa ya?

    1 Balasan

    Kesehatan

    Hallo dok, bayi saya umurnya 3 bulan udah sekitar 7 hari lebih batu terus, Padahal udah konsultasi ke dokter anak dan dikasih obat, Tapi sampai sekarang kenapa terus batuk ya?…

  • Nyeri saat mentruasi tak tertahankan

    1 Balasan

    Kesehatan

    Hallo dok, Baru-baru ini diawal mentruasi saya sering sakit dan rasanya itu tak tertahankan, tapi sebelumnya gak pernah kaya gini, ini kenapa ya?

  • Apa Penyebab Dari Dermatitis Seboroik

    3 Balasan

    Kesehatan

    Hallo dok ,, nama saya dea dari jakarta, mau tanya dok, Apakah penyebab dari dermatitis seboroik dan apakah dermatitis seboroik bisa hilang dengan pake shampo? Tolong jawab ya terimakasih..

  • Bagaimana cara mencegah diare kambuh?

    8 Balasan

    Kesehatan

    Hallo dok, Saya safa, Sudah 3 hari lebih saya ini mengalami diare dok, dan ini adalah penyakit langganan saya tapi jika diobati langsung sembuh tapi suka kambuh lagi. yang saya…


Kesehatan
Bahaya dan Efek Samping Tinta Tato Untuk Kulit

Bahaya dan efek samping tinta…

Kesehatan
Tips Cara Menghilangkan Karang Gigi Tanpa Ke Dokter

Tips cara menghilangkan karang gigi…

Kesehatan
6 Manfaat Kol Untuk Kesehatan

Bukan hanya dapat mengeyangkan mengkonsumsi…

Tanya Herbal

Terima kasih atas kunjungannya

Jika bermanfaat, bantu kami untuk share informasinya

Dan

Ikuti Update Terbaru Kami Di :

Top